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terça-feira, 27 de agosto de 2013





Existe coisa mais chata do que um sapato apertado? Inclusive quando temos que aguentar esse desconforto o dia inteiro, ou a festa inteira.
Por esse motivo, hoje o post é dedicado em lhe ensinar a comprar os sapatos certos para os seus pezinhos. 
Existem três formatos de pés: largos, médios e finos, e os sapatos devem ser escolhidos de acordo com as características do seu pé. 
Quem tem os pés mais larguinhos deve utilizar os bicos arredondados ou quadrados, sandálias com tiras mais grossas também são uma boa pedida.
Já os menores, podem optar para os de bico fino.
Quem apresenta joanete, por exemplo, o indicado é não usar um salto maior do que 3 cm, se optar por um sapato de bico fino deverá ser largo e só com a ponta fininha, porém o mais recomendados são bicos redondos ou quadrados.
Devemos prestar muita atenção na hora em que vamos experimentar o calçado na loja, pois muitos modelos não “laceiam” e acabam se tornando um tormento. Na realidade os sapatos não cedem e sim se adaptam no formato do pé.
Dica: Comprar o sapado no fim do dia, pois os pés estão um pouco mais inchadinhos. Não deixem de andar pela loja e sentir se o sapato é confortável ou não.
Na hora de pensar em moda, também devemos pensar no conforto, pois ninguém consegue ficar linda com dor, aliás pelo contrário o mal humor é inevitável nessa hora .

O calçado menor do que o pé causa calos, joanetes, deformam o pé, e podem até causar problemas na coluna já que estaremos alterando a forma natural do pé. Além do mau humor e estresse causados pelo desconforto.
Dica: Não force que o pé entre no sapato, e nem compre um sapato muito frouxo. 

Sapato fechado: deixar que o pé entre naturalmente no sapato, sem que você force a entrada. Também deve prestar atenção no espaço que fica entre o dedo mindinho e o sapato. Deve haver um espaço entre os dedos para que eles possam se movimentar enquanto estamos caminhando. A falta desse espaço é a principal causa do surgimento de calos e fungos, e até contribui para o surgimento do chulé. Também deve haver espaço dos dedos para cima, para que não provoque calos na parte superior do pé.


Tênis: você deve prestar atenção com distribuição do peso nos pés.


Salto: O salto ajeita a postura, empina o bumbum, engrossa a panturrilha, porém deve ser usado com moderação, os médicas aconselham até no máximo 6 cm de altura. Os saltos 15 é melhor deixar para ocasiões especiais. Saltos muito alto usados constantemente são prejudiciais inclusive para nossa coluna.
Dica: O salto alto não deve ultrapassar o comprimento do seu dedão. Caso ultrapasse, você não vai suportar o peso do corpo sem sofrer alguma consequência.

Pé com o peito alto

Certo:Sapatos com o peito mais aberto, como escarpim, sapatilha e rasteirinha.
Errado: Clogs e sapatos com tiras no peito, que apertam;


Pé gordinho


Certo: Opte por um modelo mais fechado no peito do pé, como as botinhas de verão.
Errado: Peep toes, sandálias gladiador e modelos plataforma. Evite deixar a lateral do pé à mostra!


Dedos longos


Certo: Calçados fechados de forro macio e bico mais largo, que não esmague os dedos.
Errado: Rasteirinhas, peep toes, sandálias gladiador e modelos de bico fino, que destacam os dedos.



Pé chato

Certo: Sapatos de salto médio (deixe os mais altos para usar só em festas).
Errado: Calçados sem salto, como rasteirinhas e tênis sem amortecimento.



Varizes


Certo: Calçados com salto de até 2 cm, que ajudam na circulação.
Errado: Sapatos com salto bem alto (que pioram as varizes) ou sem salto, como as rasteirinhas.



Joanete

Certo: Modelos abertos, com bico quadrado ou meio arredondado.
Errado: Bico fino! Além de machucar, acentua o problema.



Calos

Certo: Modelos de bico quadrado e que não fiquem raspando no calo.
Errado: Sapatos de bico fino, sem forro ou com tirinhas que "pegam".

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